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商品名稱：紅雙喜王楚欽狂飚王 新狂飆王 5+2內(nèi)置 乒乓球拍底板HQ.K 王楚欽同款
優(yōu)惠價：809.00
評論數(shù)：9條
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| [用戶名:網(wǎng)友 時間: 2024-01-10 14:33:02] | |
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初學(xué)者怎樣建立合理的動作結(jié)構(gòu)？ |
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您好，首先打球要非常放松，這對于業(yè)余初學(xué)者來說很重要?？匆娗騺聿欢?，敢出手，但不盲目發(fā)力，這些因素能夠有效地幫助自己建立合理的動作結(jié)構(gòu)。具體到細(xì)節(jié)上，建議在推擋時多體會肘部前后拉伸的作用，推出去那一下找一找右胯前頂?shù)母杏X。轉(zhuǎn)到正手的過程中，重點練習(xí)一個并步的步法，這對于擺速練習(xí)非常關(guān)鍵。另外還有一點需要注意的是，打球的時候重心要適當(dāng)壓低一些，身體不要站得太直，尤其兩腳在擊球時不能蹦起來，也不能跳著打，否則也會影響整體的還原銜接。感謝光臨『動庫商城http://m.tortor.cn/』-專業(yè)專業(yè)乒乓球器材網(wǎng)上商城，祝您購物愉快！ |
回復(fù)時間: 2024-01-10 14:36:52 |
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